我已經填表2輪了
大約22天前,我因為感情因素每天都在崩潰的邊緣
而這個崩潰的狀態,填表之前已經大概持續2個月了
填表後生活上其實沒有太大的不同
我一樣是個對生命充滿困惑
又想在NA中尋找答案的麻瓜
但是開始可以感受到一些宇宙善意的回饋(如:撿到錢XD
重要的是焦慮狀態改善許多
原本困擾的感情問題雖然不算被解決
但是可以開始用不同的方式看待不會一直糾結在某個點
另一半也變得比較溫柔了
多年前我曾做過一次SRT
當時做完之後的平靜感令我很是滿意
感覺兩輪做下來有接近當時的平靜
對於目前手頭有點緊的我來說實在有救命的效果
總之,非常感謝你的善心
22天後希望能比現在更好
***
我、我從來也沒有撿到錢過啊!(畫錯重點)
是說,如果22天的擴大療癒可以撿到錢,
那一直報名到年底可能尾牙就中頭獎了欸!(造謠)
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