心靈的傷，身體會記住

✨ 本週主題 ✨

「心靈的傷，身體會記住」

🍁說明

描述發生在自己身上的是（受害及報復的故事）比較簡單，留意、感覺自己真實的內在狀態，並用言語描述出來，就困難多了。

沒有走出來的創傷經驗會被日常生活的各種面向給觸發，且不會融入向前流動的生命之河，而是繼續留在「過去」，不知如何回到「現在」——充分活在當下。

然而，所有的發生，絕非巧合或意外。

生活的簡化有助於放鬆或抽離當時的情境。而音樂能把我們包裹在保護層中，抵擋負面的能量。同時也能提昇我們的情緒與想法，臻至喜悅之境。


🍀關於「同步性」

宇宙的同步性就像織網者一樣，這頭的你心念一動，即創造遠方那頭的回應。傷痕回以傷痕、願力回以願力、喜悅回以喜悅。

專注於你的渴望，觀察宇宙回應這份渴望的方式，來看見自己是否已經變得有所不同，也可以透過祈禱、靜心或儀式請求指引。